この記事の目次 目次を. ポッコリお腹が気になる くびれが欲しい そう思って毎日腹筋運動をしたり食事の量やカロリーを抑えたりしてダイエットしているけれど体重は落ちたのにお腹の脂肪がなかなか落ちないどうしてとお悩みの方もいるのでは.
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皮下脂肪はお尻やお腹など目に見えやすい脂肪です 脂肪量が多いと洋梨体型とも言われますホルモンの関係で女性にたまりやすい脂肪でありつきにくく落ちにくいです 内臓脂肪は内臓の近くにつき多いとお腹がぽっこりしたりんご体型になります.
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